Aktualności

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

VII Nocny Bieg Lotnika w Krośnie

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Krośnie, Krośnieński Klub Biegacza oraz Lotnisko Krosno i Aeroklub Podkarpacki zapraszają na VII Nocny Bieg Lotnika, który odbędzie się 26 września (piątek) na krośnieńskim lotnisku.

Są to zawody dla osób powyżej 16 roku życia, rozegrane na dystansie 5 km (3,5 km nawierzchnia asfaltowa - pas startowy, 1,5 km nawierzchnia trawiasta). Limit czasu: 50 minut.

Regulamin i zapisy


Porady trenera dotyczące biegania