More Website Templates @ Templates.com!

Aktualności

  • 2018-08-06XIV Bieg Uliczny o Skarb Portiusa
  • 2018-07-30Ogólnopolska Olimipiada Młodzieży w Chorzowie
  • 2018-06-16Puchar Świata w Biegach Górskich Juniorów Młodszych - Lanzada we Włoszech
  • 2018-06-11Mecz LA juniorów młodszych w Krakowie
  • 2018-06-10VI Bieg Uliczny Tarnowiec (Czeluśnica)
  • 2018-06-09IX Jedlicka Siódemka
  • 2018-06-08Letnie Mistrzostwa Dzieci Starszych w Przemyślu
  • 2018-05-27XXXII Bieg im. Ignacego Łukasiewicza Ziemią Krośnieńską
  • 2018-05-26Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego Juniorów Starszych w Stalowej Woli
  • 2018-05-21Stalowa Wola - Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego
  • Zobacz pozostałe

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

Sylwetki trenera i zawodników

Krośnieńskiego Klubu Biegacza MOSIR

                                        Pokaz wszystkie zdjecia Ukryj wszystkie zdjecia
Wacław Katan
 BRAK ZDJĘCIA    

Wacław Katan - TRENER

Trener i uczestnik masowych imprez biegowych. Biega od 1971 roku. Uczestniczył w ponad 750 imprezach biegowych w kraju i za granicą, w tym w ponad 30 maratonach w całej Europie. Od 1981 roku Instruktor LA I klasy. Wychowawca wielu pokoleń zawodników, w tym medalistów w mistrzostw Polski. Popularyzator rekreacji ruchowej i współzołożyciel Krośnieńskiego Klubu Biegacza. Laureat plebiscytów na najlepszego trenera.
Paweł Zima 22.01.1984
Beata Bury 06.03.1986
Marcin Niezgoda 09.01.1990
Marcin Szelc 11.11.1982
Adam Koś 22.03.1982
Marcin Michalec 04.11.1988
Damian Rachwalski 05.11.1992
Damian Wyderka xx.xx.1982
Marcin Biedka 24.10.1986
Grzegorz Czernij xx.xx.1986
Radosław Niepokój 30.09.1988
Patryk Rodak xx.xx.1986
Łukasz Gierlicki 04.11.1988
Bartłomiej Rabenda 07.03.1996
Daniel Zięba 03.05.1989
Jacek Raus 10.04.1989
Paulina Niziołek 12.10.1990
Rafał Niezgoda 24.04.1991
Rafał Kasperkowicz 23.04.1992
Sylwia Miłoś 14.04.1992
Natalia Bęben 17.07.1991
Joanna Niezgoda 01.01.1990
Joanna Głowacka 19.09.1988
Patrycja Śnieżek 14.10.1990
Sara Pytel xx.xx.1990
Patrycja Borek 20.08.1994
Kamil Kasperkowicz 26.04.1997
Paulina Syrek 12.08.1994
Karolina Goleń 09.02.1995
Małgorzata Syrek 05.04.1997
Maciej Barański 16.06.1996
Mateusz Haczela 15.06.1994
Patryk Kielar 08.05.1997
Paulina Michalska 11.09.1993
Ilona Tabisz 06.04.1996
Kamil Czuchra 31.10.1993
Klaudia Pęcak 05.05.1995
Aneta Kubit 05.10.1995
Marlena Sząbara 03.05.1998
Adrian Czech 24.07.1997
Łukasz Biedron 14.05.1999
Katarzyna Czubska xx.xx.xxxx
Marta Czubska xx.xx.xxxx
Dawid Półchłopek 03.03.1991
Mateusz Kielar 08.02.1993

Porady trenera dotyczące biegania