Aktualności

  • 2024-11-16Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w Biegach Przełajowych w Stalowej Woli
  • 2024-11-11XXVIII Bieg Niepodległości oraz XI Zawody Nordic Walking w Krośnie
  • 2024-10-10XXVIII Bieg Niepodległości i XI Zawody Nordic Walking w Krośnie
  • 2024-09-19VI Nocny Bieg Lotnika w Krośnie - regulamin
  • 2024-09-15Mistrzostwa Świata w NW w Lahti
  • 2024-06-23Otwarte Mistrzostwa Sanoka
  • 2024-06-16Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w Przemyślu do lat 20
  • 2024-06-09Międzywojewódzki mecz w Krakowie - U18
  • 2024-06-02Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w Stalowej Woli
  • 2024-05-21NW w Toruniu
    • Zobacz pozostałe

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

Krośnieński Klub Biegacza MOSIR Krosno

Celem Klubu jest upowszechnianie biegania wsród dzieci, młodzieży i dorosłych z terenu Krosna i okolic, prowadzenie instruktażu z zakresu organizacji i przygotowania techniczno - szkoleniowego masowych imprez sportowych związanych z bieganiem.

stadion Krośnieński Klub Biegacza
Adres:38-400 Krosno
ul. Bursaki 41
Telefon: tel./fax +13 43 204 80
Tel. kom. 605 449 941
E-mail:katani55 (at) o2.pl
Strona MOSIR Krosno: Zobacz
 
new balance New Balance - sponsor
Wyłaczny dystrybutor na Polskę
TARMAX Sp. z o.o.
Adres: 35-232 Rzeszów, ul. Ciasna 10
Telefon: 017 858 10 20;
Fax: 017 858 10 48

Treningi

W okresie szkolnym treningi odbywają się o godzinie 15:00, natomiast podczas wakacji, ferii oraz pozostałych dni wolnych od szkoły o godzinie 10:00.
Niedziela zwyczajowo jest wolna, ale najambitniejsi zawodnicy również w tych dniach umawiają się na wybiegania w interesujące miejsca:)
Zawodnicy trenujący od dłuższego czasu, mają możliwość dostosowania godziny treningu do codziennych zajeć.
Szatnia klubowa znajduje się na połpietrze w budynku przy stadionie piłkarsko-żuzlowym na ulicy Legionów.
Trener KKB MOSIR Krosno o New Balance:
"Biegi uprawiam do 34 lat, przebiegłem 115 tysięcy kilometrów. Od kilkunastu lat zacząłem startować w maratonach. To wymaga dobrego przygotowania i przebiegnięcia tysięcy kilometrów. Do tego potrzebne jest odpowiednie obuwie. Dotychczas korzystałem z obuwia róznych firm, lecz od kilku lat używam sprzetu firmy New Balance, które uważam za bardzo profesjonalne do wszystkich rodzajów biegów, tzn. bieżnia, asfalt, teren.
Ostatnio zakupiłem obuwie treningowe model M781 FC, które spełnia wszystkie normy obuwa treningowego. Obuwie to posiada elastyczną podeszwę pod palcami, wyprofilowany, dobrze amortyzujacy bieżnik, który także bardzo dobrze trzyma się podłoża trawiastego i na śniegu, posiada stabilną piętkę, długi wyścielany język, sznurowadła optymalnie trzymające stopy bez ucisku. Materiał cholewek jest dobrej jakości, nie powoduje obtarć naskórka oraz sprawia wrażenie, że przy spadku temperatur jest ciepło w stopy. Solidna konstrukcja buta pozwala na długi okres treningu bez deformacji obuwia".

Porady trenera dotyczące biegania