Aktualności
- 2024-04-15XXIV Bieg Konstytucji w Krośnie - zapisy
- 2024-02-22Ogólnopolski Mityng Halowy we Wrocławiu
- 2024-02-13Składka Członkowska
- 2023-12-18Zapraszamy na treningi dzieci i młodzież
- 2023-11-11XXVII Bieg Niepodległości i X Zawody Nordic Walking w Krośnie - wyniki
- 2023-10-20XXVII Biegu Niepodległości i X Zawody Nordic Walking w Krośnie
- 2023-10-01Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w dwubojach lekkoatletycznych w Przemyślu
- 2023-09-03Mistrzostwa Europy w Nordic Walking
- 2023-06-13Mityng im. Edwarda Szklaczyka w Suchej Beskidzkiej
- 2023-06-11Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego U18 w Stalowej Woli Zobacz pozostałe
Dołącz do nas!
Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!
Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.
Zawodnicy KKB w zawodach triathlonowych
Zawodnicy Krośnieńskiego Klubu Biegacza nie samym bieganiem żyją. W lipcu i sierpniu startowali w zawodach triathlonowych. Poniżej wyniki: Triathlon Frydman 22.07.2012: Dystans olimpijski- 1,5km pływanie, 40 km rower, 10 km bieg. Miejsce 2 na 3 sztafety ze stratą 31 s do pierwszej. Skład: Pływanie: Dariusz Pasterczyk - KKB MOSIR KROSNO Rower: Sławomir Skóra - MUKS "PODKARPACIE" Gosir Jedlicze Bieg: Marcin Michalec - KKB MOSIR KROSNO Zobacz zdjęcia Triathlon "Mocarny Zbój" Czorsztyn-Niedzica - 11.08.2012 Dystans: Pływanie ok. 1,4 km, Rower ok. 40km cross, Bieg 10 km cross. Miejsce 1 na 5 sztafet. Skład: Pływanie: Karol Krzemiński - KKB MOSIR KROSNO Rower: Sławomir Skóra MUKS "PODKARPACIE" Gosir Jedlicze Bieg: Marcin Michalec - KKB MOSIR KROSNO Zobacz zdjęcia
Zdjęcie 1. Frydman - 2 miejsce
Zdjęcie 2. Mocarny Zdrój - 1 miejsce
Porady trenera dotyczące biegania
- Sierpień 22, 2011 "Wstępny etap szkolenia dzieci i młodzieży" - Wacław Katan
- Lipiec 28, 2011 "Trening dla amatorów na 5-7 km" - Wacław Katan
- Maj 31, 2011 "Zasady zywnienia sportowcow - suplementy diet" - Wacław Katan
- Zobacz więcej porad trenerskich Porady Wacława Katana, trenera KKB Mosir Krosno