Aktualności
- 2024-04-21Mistrzostwa Polski Ultra Trial w Szczawnicy
- 2024-04-20Mistrzostwa Polski w Maratonie Nordic Walking
- 2024-04-15XXIV Bieg Konstytucji w Krośnie - zapisy
- 2024-02-22Ogólnopolski Mityng Halowy we Wrocławiu
- 2024-02-13Składka Członkowska
- 2023-12-18Zapraszamy na treningi dzieci i młodzież
- 2023-11-11XXVII Bieg Niepodległości i X Zawody Nordic Walking w Krośnie - wyniki
- 2023-10-20XXVII Biegu Niepodległości i X Zawody Nordic Walking w Krośnie
- 2023-10-01Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w dwubojach lekkoatletycznych w Przemyślu
- 2023-09-03Mistrzostwa Europy w Nordic Walking Zobacz pozostałe
Dołącz do nas!
Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!
Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.
Ostatnia prosta przed sezonem biegowym
Już za 2 tygodnie wiosna, a to znak rozpoczynającego się kolejnego sezonu w biegach przełajowych. Zawodnicy i zawodniczki Krośnieńskiego Klubu Biegacza ciężko trenują, aby nowy sezon był owocny w sukcesy. Zapewne będzie to okupione ekstremalnym wysiłkiem, potem i bólem, jednak patrząc na ich zaangażowanie o wyniki można być spokojnym. Rozpoczęcie sezonu już w najbliższą sobotę (10 marca) w Stalowej Woli podczas Mistrzostw Województwa Podkarpackiego w Biegach Przełajowych. Biegi przełajowe są preludium do sezonu na bieżni oraz biegów ulicznych. Zapraszamy do częstszego odwiedzania naszej strony, gdyż aż do wakacji nasi lekkoatleci uczestniczyć będą w imprezach biegowych niemal co tydzień.Zdjęcia dzięki uprzejmości portalu aktywnyodpoczynek.info
Zdjęcie 1.
Zdjęcie 2.
Zdjęcie 3.
Zdjęcie 4.
Zdjęcie 5.
Porady trenera dotyczące biegania
- Sierpień 22, 2011 "Wstępny etap szkolenia dzieci i młodzieży" - Wacław Katan
- Lipiec 28, 2011 "Trening dla amatorów na 5-7 km" - Wacław Katan
- Maj 31, 2011 "Zasady zywnienia sportowcow - suplementy diet" - Wacław Katan
- Zobacz więcej porad trenerskich Porady Wacława Katana, trenera KKB Mosir Krosno