More Website Templates @ Templates.com!

Aktualności

  • 2021-11-21Mistrzostwa Makroregionu Młodzików w Biegach Przełajowych w Krakowie
  • 2021-11-11XXV Bieg Niepodległości w Krośnie
  • 2021-11-07Grand Prix w biegach przełajowych w Stalowej Woli
  • 2021-11-02XXV Bieg Niepodległości w Krośnie
  • 2021-10-02Mistrzostwa Województwa w Wielobojach Specjalnych w Stalowej Woli
  • 2021-09-26Mistrzostwa Polski Młodzików w Karpaczu
  • 2021-09-18Mistrzostwa Województwa Dzieci w Stalowej Woli
  • 2021-09-14Festiwal Biegowegy w Piwnicznej Zdrók
  • 2021-09-12Mistrzostwa Makroregionu Młodzików w Przemyślu
  • 2021-09-08III Nocny Bieg Lotnika w Krośnie
  • Zobacz pozostałe

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

XXV Bieg Niepodległości w Krośnie

Wśród mężczyzn najszybszy na mecie był Wojciech Pelczar uzyskując czas 22 minut i 38 sekund, drugi był Dominik Kijowski, trzeci Grzegorz Kostycz. Wśród kobiet zwyciężyła Katarzyna Albrycht z czasem 24 minut i 28 sekund. Druga na mecie była Marta Prajzner, trzecia Maria Domiszewska. Z KKB MOSIR Krosno kolejne miejsca zajęli Marcin Niezgoda, Paweł Guzik, Bartłomiej Tomkiewicz, Marcin Szelc. Marcin Niezgoda zajął 6 miejsce w klasyfikacji generalnej. W kategorii M30-39 Marcin Szelc był 3. W kategorii M40-49 Paweł Guził był 2, a Bartłomiej Tomkiewicz 3.

Porady trenera dotyczące biegania