More Website Templates @ Templates.com!

Aktualności

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

Mistrzostwa Polski Juniorów w Raciborzu

W Raciborzu rozegrano Mistrzostwa Polski Juniorów w lekkotletyce. Bardzo dobrze spisała się zawodniczka KKB Mosir Krosno Agnieszka Chorzępa, która w biegu na 2km z przeszkodami zajęła IV miejsce. 
Szymon Gużkowski w finale na 3000m zajął XII miejsce ustanawiając rekord życiowy mimo kontuzjowanej kostki.
Natomiast Nikola Matysik na tym samym dystansie również była XII.


Zdjęcie 1. Agnieszka Chorzępa z trenerem Tomaszem Sochą.

Porady trenera dotyczące biegania