Aktualności

  • 2024-11-16Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w Biegach Przełajowych w Stalowej Woli
  • 2024-11-11XXVIII Bieg Niepodległości oraz XI Zawody Nordic Walking w Krośnie
  • 2024-10-10XXVIII Bieg Niepodległości i XI Zawody Nordic Walking w Krośnie
  • 2024-09-19VI Nocny Bieg Lotnika w Krośnie - regulamin
  • 2024-09-15Mistrzostwa Świata w NW w Lahti
  • 2024-06-23Otwarte Mistrzostwa Sanoka
  • 2024-06-16Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w Przemyślu do lat 20
  • 2024-06-09Międzywojewódzki mecz w Krakowie - U18
  • 2024-06-02Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w Stalowej Woli
  • 2024-05-21NW w Toruniu
    • Zobacz pozostałe

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

Biegam Bo Lubię w Krośnie - po biegu

W Krośnie, w sobotę w ramach akcji Biegam Bo Lubię odbył się sztafetowy bieg charytatywny dla potrzebujących dzieci organizowanych przez bank PKO. W 12 miastach Polski impreza odbywała się jako oficjalne zawody, a w 49 innych między innymi w Krośnie jako wspierająca. 
W biegu nie było pokonanych i zwycięzców, każdy z uczestników miał przebiec jak największą ilość okrążeń w ciągu jednej godziny. Okrążenia zostaną przeliczone na złotówki i wspomogą Fundację, która ufunduje dzieciom obiady.
Sztafety biegały w pięcioosobowych składach, pokonując na zmianę po jednym okrążeniu przez godzinę.
W Krośnie wystartowało 8 sztafet, które przebiegły 292 okrążenia (niespełna 117 kilometrów).

Serdeczne podziękowania dla biegaczy!


Zdjęcie 1. Wszyscy uczestnicy biegu


Zdjęcie 2. Pierwsza zmiana sztafet na starcie

Porady trenera dotyczące biegania