Aktualności

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

Jedlicka Siódemka

Dobrze wypadli biegacze KKB Mosir Krosno w biegu na dystansie niespełna 7km w Jedliczu. 
3 miejsce w kategorii generalnej zajął Marcin Niezgoda. 
W kategorii M2 (20-29 lat) trzecie miejsce zajął Marcin Michalec. 
W kategorii M3 (30-39 lat) 5 miejsce zajął Marcin Szelc, 6 był Damian Wyderka, a 7 Mirosław Czyżowicz. 
W kategorii M5 (50-59 lat) bezkonkurencyjny był Edward Kasperkowicz.

Porady trenera dotyczące biegania