Aktualności

  • 2024-04-15XXIV Bieg Konstytucji w Krośnie - zapisy
  • 2024-02-22Ogólnopolski Mityng Halowy we Wrocławiu
  • 2024-02-13Składka Członkowska
  • 2023-12-18Zapraszamy na treningi dzieci i młodzież
  • 2023-11-11XXVII Bieg Niepodległości i X Zawody Nordic Walking w Krośnie - wyniki
  • 2023-10-20XXVII Biegu Niepodległości i X Zawody Nordic Walking w Krośnie
  • 2023-10-01Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w dwubojach lekkoatletycznych w Przemyślu
  • 2023-09-03Mistrzostwa Europy w Nordic Walking
  • 2023-06-13Mityng im. Edwarda Szklaczyka w Suchej Beskidzkiej
  • 2023-06-11Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego U18 w Stalowej Woli
    • Zobacz pozostałe

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego Juniorów Młodszych w Rzeszowie

W Rzeszowie odbyły się Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego Juniorów Młodszych w Lekkiej atletyce.
Bardzo dobrze spisali się podopieczni trenerów Wacława Katana i Tomasza Sochy.
Zawodnicy trenera Wacława Katana zdobyli 3 medale. Złoty medal na 1500m zdobyła Paulina Filip, srebrny medal na 800m Ilona Wożniak, brązowy medal na 800m Mateusz Markuszka.
Zawodnicy trenera Tomasza Sochy zdobyli 2 medale. Srebrny medal w skoku w dal Sebastian Szul, brązowy medal na 100m Seweryn Dubis.

Kolekcja medali mogłaby być większa, lecz kontuzje Bartka Rabendy, Ilony Tabisz, Macieja Barańskiego i Marleny Zajdel  uniemożliwiły im start w zawodach.


Zdjęcie 1. od lewej: Ilona Woźniak, trener Katan, Paulina Filip, trener Socha, Seweryn Dubis, Sebastian Szul, Mateusz Markuszka

Porady trenera dotyczące biegania