Aktualności
- 2024-11-16Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w Biegach Przełajowych w Stalowej Woli
- 2024-11-11XXVIII Bieg Niepodległości oraz XI Zawody Nordic Walking w Krośnie
- 2024-10-10XXVIII Bieg Niepodległości i XI Zawody Nordic Walking w Krośnie
- 2024-09-19VI Nocny Bieg Lotnika w Krośnie - regulamin
- 2024-09-15Mistrzostwa Świata w NW w Lahti
- 2024-06-23Otwarte Mistrzostwa Sanoka
- 2024-06-16Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w Przemyślu do lat 20
- 2024-06-09Międzywojewódzki mecz w Krakowie - U18
- 2024-06-02Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w Stalowej Woli
- 2024-05-21NW w Toruniu Zobacz pozostałe
Dołącz do nas!
Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!
Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.
Błękitna Wstęga Sanu w biegach przełajowych w Przemyślu
W Przemyślu po raz 49 rozegrano Błękitną Wstęgę Sanu w biegach przełajowych. Bardzo dobrze w tej imprezie wypadli zawodnicy KKB Mosir Krosno, którzy aż siedem razy stawali na podium. Błękitną Wstęgę zdobyła Weronika Kołek na dystansie 500m. II miejsce wśród młodzików zdobył Adrian Czech na dystansie 1500m. II miejsce wśród juniorów zdobył Hubert Kielar na dystansie 2000m. III miejsce wśród dziewcząt starszych na 800m zajęła Marta Bożętka. III miejsca wśród juniorek młodszych zajęła Aneta Kubit na 1500m i Damian Wróbel na 2000m, wśród juniorów Mirosław Pabisz na 2000m. Blisko podium na IV miejscu wśród juniorów młodszych był Konrad Kopczyk. Bartłomiej Raś zajął V miejsce w młodzikach, VI miejsce Klaudia Pęcak w juniorkach młodszych, VII miejsce Ilona Wożniak i VIII miejsce Adriana Bożętka.
Zdjęcie 1. Ekipa KKB Mosir po zawodach
Porady trenera dotyczące biegania
- Sierpień 22, 2011 "Wstępny etap szkolenia dzieci i młodzieży" - Wacław Katan
- Lipiec 28, 2011 "Trening dla amatorów na 5-7 km" - Wacław Katan
- Maj 31, 2011 "Zasady zywnienia sportowcow - suplementy diet" - Wacław Katan
- Zobacz więcej porad trenerskich Porady Wacława Katana, trenera KKB Mosir Krosno