Aktualności

  • 2022-11-11XXVI Bieg Niepodległości w Krośnie - wyniki
  • 2022-11-06Mistrzostwa Świata w Biegach Górskich w Tajlandii
  • 2022-11-05Grand Prix Podkarpacia w Biegach Przełajowych w Stalowej Woli
  • 2022-10-30Mistrzostwa Województwa Dzieci w Lekkoatletyce w Rzeszowie
  • 2022-10-23Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików w biegach przełajowych w Kolbuszowej
  • 2022-10-20XXVI Bieg Niepodległości i IX Zawody Nordic Walking w Krośnie
  • 2022-09-11Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików w Lekkoatletyce
  • 2022-09-04Mistrzostwa Świata Nordic Walking w Szklarskiej Porębie
  • 2022-08-28Ogólnopolski Mityng Lekkoatletyczny w Stalowej Woli
  • 2022-08-10Enea Polish Nordic Walking w Sędziszowie Małopolskim
    • Zobacz pozostałe

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

V Międzynarodowe Mistrzostwa Krakowa w Biegach Górskich - "Bieg Trzech Kopców"

Zawodnik KKB Mosir Krosno Marcin Szelc zajął 19 miejsce w kategorii wiekowej M-20 w V Międzynarodowych Mistrzostwach Krakowa w Biegach Górskich rozgrywanych stylem anglosaskim na dystanie 13km.
W trzecim starcie w tych zawodach Marcin poprawił o ponad minutę swój najlepszy czas.
W zawodach wystartowało ponad tysiąc uczestników, czym kolejny rok z rzędu ustanowiony został rekord frekwencji.
Bieg jak co roku rozgrywany był na bardzo malowniczej trasie. Start znajdował się pod Kopcem Krakusa, następnie trasa prowadziła przez bulwary wiślane, las Wolski, a meta zlokalizowana była pod Kopcem Piłsudskiego.

Zdjęcie 1. Marcin Szelc

Porady trenera dotyczące biegania