Aktualności

  • 2024-11-16Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w Biegach Przełajowych w Stalowej Woli
  • 2024-11-11XXVIII Bieg Niepodległości oraz XI Zawody Nordic Walking w Krośnie
  • 2024-10-10XXVIII Bieg Niepodległości i XI Zawody Nordic Walking w Krośnie
  • 2024-09-19VI Nocny Bieg Lotnika w Krośnie - regulamin
  • 2024-09-15Mistrzostwa Świata w NW w Lahti
  • 2024-06-23Otwarte Mistrzostwa Sanoka
  • 2024-06-16Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w Przemyślu do lat 20
  • 2024-06-09Międzywojewódzki mecz w Krakowie - U18
  • 2024-06-02Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w Stalowej Woli
  • 2024-05-21NW w Toruniu
    • Zobacz pozostałe

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

11 listopada odbył się w Krośnie Bieg Niepodległości

Rekordowa liczba 434 zawodników wystartowała w XIV Biegu Niepodległości na dystansie 7km. We wspaniałym stylu zwyciężył olimpijczyk z Pekinu Henryk Szost z klubu Grunwald Poznań,zoostawiając za sobą dwóch zawodników z Ukrainy.
Najlepiej z zawodników KKB MOSIR zaprezentował się podopieczny trenera Wacława Katana Paweł Zima, który zwyciężył w kategorii 20-29 lat, natomiast w klasyfikacji generalnej uplasował się na 9 miejscu. Tuż za nim trasę mijali jego koledzy klubowi - Paweł Gładysz i Marcin Niezgoda, którzy zajęli odpowiednio 2 i 3 miejsce w kategorii 20-29 lat.
Zobacz wyniki X1V Biegu Niepodłegłości.

Zobacz zdjęcia z biegu (zdjęcia z galerii Grzegorza Fedaka)

2 galeria

1 Zdjęcie 1. W pomarańczowej koszulce biegnie Paweł Zima - zwycięzca kat. do 29 lat

1 Zdjęcie 2. Paweł Gładysz - II kat. do 29 lat

1 Zdjęcie 3. Marcin Niezgoda - III kat. do 29 lat

1 Zdjęcie 4. Trzech zawodników KKB Mosir Krosno na podium w kat. do 29 lat

Porady trenera dotyczące biegania