Aktualności

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

XXI Krośnieński Bieg Konstytucji - wyniki

Wyniki
Zwycięzcą XXI Krośnieńskiego Biegu Konstytucji został Mather Kosgei z Kenii, drugi był jego rodak Hillary Kimaijo, a trzeci Sergii Okseniuk z Ukrainy. 
W klasyfikacji generalnej najwyższe lokaty z KKB MOSIR Krosno zajęli kolejno:
9 - Marcin Niezgoda - trzeci w kat. M20-29
12 - Kacper Kuzian - czwarty w kat. M20-29
13 - Marcin Szelc - pierwszy w kat. M30-39
14 - Bartłomiej Tomkiewicz - drugi w kat. M40-49
17 - Kamil Michalec - szósty w kat. M20-29
29 - Paweł Zima - piąty w kat. M30-39
31 - Antoni Wilk - szósty w kat. M30-39
36 - Edward Kasperkowicz - drugi w kat. M50-59
37 - Mirosław Czyżowicz
52 - Damian Wyderka
55 - Agnieszka Chorzępa - pierwsza w K19
87 - Grzegorz Szybisty
93 - Marcin Biedka
104 - Mirosław Pabisz
125 - Beaty Bury - 3 miejsce w K30-39
158 - Krzysztof Zdeb
172 - Wiktoria Serwatka
192 - Antoni Dębiec
245 - Dariusz Frydrych
267 - Tomasz Socha
320 - Joanna Mitoraj-Wiatr
324 - Antoni Niezgoda
334 - Monika Michalec
339 - Agnieszka Świątek


Zdjęcie 1. Od lewej (dorośli): Bartłomiej Tomkiewicz, Marcin Szelc, Beata Bury, Marcin Niezgoda

Porady trenera dotyczące biegania