Aktualności

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

Bieg charytatywny w Krośnie - Biegam bo lubię

Zapraszamy w sobotę 16 września na stadion Mosiru na charytatywny bieg sztafetowy w ramach akcji Biegam Bo Lubię.
Start biegu godzina 11.00
Sztafety występować będą w składach pięcioosobowych, w których zawodnicy biegać będą na zmianę przez 1 godzinę. Wynik końcowy to ilość przebiegniętych okrążeń na zmianę. Dla pierwszych 8 sztafet przewidujemy koszulki akcji BBL.
Zapisy już od godziny 10.


Zdjęcie 1.

Porady trenera dotyczące biegania