More Website Templates @ Templates.com!
Aktualności
- 2021-05-23Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego Juniorów w Stalowej Woli
- 2021-05-20Sport na grubo
- 2021-05-19Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich w Andrychowie
- 2021-05-17Sport łączy świat i ludzi!!!!!!
- 2021-05-16Kwalifikacje do Mistrzostw Polski Juniorów w Suchej Beskidzkiej
- 2021-05-09Stalowa Wola - Otwarte Mistrzostwa Miasta
- 2021-05-05Biegam Bo Lubię - sezon 12
- 2021-05-04Otwarte Mistrzostwa Przemyśla
- 2021-01-31Halowe Mistrzostwa Województwa Juniorów i Juniorów Młodszych
- 2020-11-13Grand Prix Podkarpacia w Kolbuszowej Zobacz pozostałe
Dołącz do nas!
Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!
Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.
Mistrzostwa Polski w maratonie nordic walking
W Jastrowie k.Piły rozegrano 4 Mistrzostwa Polski w nordic walking w maratonie. Na trudnej i piaszczystej trasie Marcin Michalec z KKB Mosir Krosno zdobył po raz trzeci tytuł Mistrza Polski uzyskując czas 4.34.24 i poprawiając wynik z ubiegłego roku o 77 sekund. Uzyskany wynik jest jego własnym poprawionym rekordem Świata seniorów.
Zdjęcie 1.
Zdjęcie 2.
Porady trenera dotyczące biegania
- Sierpień 22, 2011 "Wstępny etap szkolenia dzieci i młodzieży" - Wacław Katan
- Lipiec 28, 2011 "Trening dla amatorów na 5-7 km" - Wacław Katan
- Maj 31, 2011 "Zasady zywnienia sportowcow - suplementy diet" - Wacław Katan
- Zobacz więcej porad trenerskich Porady Wacława Katana, trenera KKB Mosir Krosno
