More Website Templates @ Templates.com!

Aktualności

  • 2018-11-11Wyniki XXII Biegu Niepodległości w Krośnie
  • 2018-10-18XXII Bieg Niepodległości w Krośnie
  • 2018-10-06Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych w Biegach Górskich w Krynkach (Góry Swiętokrzyskie)
  • 2018-09-16Biegam Bo Lubię - rekreacja i pomoc potrzebującym
  • 2018-09-09Mistrzostwa Makroregionu w Krakowie
  • 2018-08-06XIV Bieg Uliczny o Skarb Portiusa
  • 2018-07-30Ogólnopolska Olimipiada Młodzieży w Chorzowie
  • 2018-06-16Puchar Świata w Biegach Górskich Juniorów Młodszych - Lanzada we Włoszech
  • 2018-06-11Mecz LA juniorów młodszych w Krakowie
  • 2018-06-10VI Bieg Uliczny Tarnowiec (Czeluśnica)
  • Zobacz pozostałe

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

Mistrzostwa Polski w maratonie nordic walking

W Jastrowie k.Piły rozegrano 4 Mistrzostwa Polski w nordic walking w maratonie.
Na trudnej i piaszczystej trasie Marcin Michalec z KKB Mosir Krosno zdobył po raz trzeci tytuł Mistrza Polski uzyskując czas 4.34.24 i poprawiając wynik z ubiegłego roku o 77 sekund.
Uzyskany wynik jest jego własnym poprawionym rekordem Świata seniorów.


Zdjęcie 1.


Zdjęcie 2.

Porady trenera dotyczące biegania