Aktualności

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

Mistrzostwa Makroregionu w Kielcach

Biegacze KKB Mosir Krosno podopieczni trenera Wacława Katana bardzo dobrze spisali się na Mistrzostwach makroregionu rozegranych w Kielcach. W Mistrzostwach oprócz woj. Podkarpackiego wystąpiły woj. Świętokrzyskie, Małopolskie i Lubelskie.

Maciej Barański w pięknym stylu zwyciężył na dystansie 2km z przeszkodami,
Bartłomiej Rabenda na dystansie 200m. Obaj uzyskali bezpośredni awans do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży, która odbędzie się 24.07.13r. w Łodzi.
Paulina Filip na dystansie 1500m była trzecia, Ilona Tabisz na 800m piąta, Ilona Wożniak piąta.


Zdjęcie 1. Od lewej: Maciej Barański, Bartłomiej Rabenda, Ilona Tabisz i Paulina Filip (zdjęcie archiwalne)

Porady trenera dotyczące biegania