More Website Templates @ Templates.com!
Aktualności
- 2020-11-13Grand Prix Podkarpacia w Kolbuszowej
- 2020-11-06UWAGA! XXIV Bieg Niepodległości i VII Marsz Nordic Walking zostały odwołane
- 2020-10-28XXIV Bieg Niepodległości i VII Marsz Nordic Walking
- 2020-10-07Mistrzostwa Dzieci w Przemyślu
- 2020-10-04Górskie Mistrzostwa Polski Juniorów i Juniorów Młodszych w Krynkach
- 2020-09-15II Nocny Bieg Lotnika w Krośnie
- 2020-08-23Mistrzostwa Woj. Podkarpackiego Juniorów Młodszych w Stalowej Woli
- 2020-08-09Mistrzostwa Woj. Podkarpackiego Juniorów w Stalowej Woli
- 2020-07-16Sportowe wakacje z LDK
- 2020-07-01Mistrzostwa Podkarpacia Dzieci Zobacz pozostałe
Dołącz do nas!
Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!
Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.
Mistrzostwa Makroregionu Młodzików i Grand Prix PZLA juniorów w Biegach Przełajowych w Tarnowie
W Tarnowie przy bardzo trudnych warunkach pogodowych (grząskie trasy, wiatr i chłód) odbyły się Mistrzostwa Makroregionu Młodzików i Grand Prix PZLA juniorów w Biegach Przełajowych. W imprezie tej bardzo dobrze wypadli młodzi biegacze KKB Mosir Krosno, podopieczni trenera Wacława Katana. W biegu dziewcząt młodszych na 1000m. II miejsce zajęła Weronika Kołek, w biegu dziewcząt starszych na 1000m. II miejsce zajęła Oliwia Rachwalska. W biegu chłopców starszych na 1000m. III miejsce zajął Szymon Gużkowski. W biegu juniorów na 2000m. w pięknym stylu zwyciężył Mirosław Pabisz. Pozostałe miejsca to Marta Bożętka VI miejsce na 1500m. wśród młodziczek. Kamil Michalec VIm. Bartłomiej Raś VIIm. oraz Dominik Praszek IXm. w biegu młodzików na 2000m. Mateusz Markuszka VIIm. na 2000m juniorów młodszych. XVIIIm Wiktoria Serwatka na 1500m młodziczek.
Zdjęcie 1. Mirosław Pabisz na najwyższym stopniu podium
Porady trenera dotyczące biegania
- Sierpień 22, 2011 "Wstępny etap szkolenia dzieci i młodzieży" - Wacław Katan
- Lipiec 28, 2011 "Trening dla amatorów na 5-7 km" - Wacław Katan
- Maj 31, 2011 "Zasady zywnienia sportowcow - suplementy diet" - Wacław Katan
- Zobacz więcej porad trenerskich Porady Wacława Katana, trenera KKB Mosir Krosno