More Website Templates @ Templates.com!
Aktualności
- 2021-11-07Grand Prix w biegach przełajowych w Stalowej Woli
- 2021-11-02XXV Bieg Niepodległości w Krośnie
- 2021-10-02Mistrzostwa Województwa w Wielobojach Specjalnych w Stalowej Woli
- 2021-09-26Mistrzostwa Polski Młodzików w Karpaczu
- 2021-09-18Mistrzostwa Województwa Dzieci w Stalowej Woli
- 2021-09-14Festiwal Biegowegy w Piwnicznej Zdrók
- 2021-09-12Mistrzostwa Makroregionu Młodzików w Przemyślu
- 2021-09-08III Nocny Bieg Lotnika w Krośnie
- 2021-09-03Ultra Trial 100 km, Mont Blanc - Chamonix
- 2021-08-28Ogólnopolski Mityng w Stalowej Woli Zobacz pozostałe
Dołącz do nas!
Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!
Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.
Festiwal Biegowy w Krynicy
Wspaniały sukces odnieśli zawodnicy KKB Mosir Krosno na Festiwalu Biegowym w Krynicy. W sztafecie maratońskiej nasi zawodnicy zwyciężyli drugi raz z rzędu. Sztafeta rozegrana została w składach czteroosobowych. Trzech zawodników pokonało odcinki 10km, a ostatni na zmianie 12km. Nasza ekipa wystąpiła składzie: Bartłomiej Tomkiewicz, Marcin Michalec , Łukasz Medejczyk i Marcin Niezgoda. Na zdjęciu nasi zawodnicy na mecie.
Zdjęcie 1. Od lewej: Bartłomiej Tomkiewicz, Marcin Michalec, Łukasz Medejczyk i Marcin Niezgoda
Porady trenera dotyczące biegania
- Sierpień 22, 2011 "Wstępny etap szkolenia dzieci i młodzieży" - Wacław Katan
- Lipiec 28, 2011 "Trening dla amatorów na 5-7 km" - Wacław Katan
- Maj 31, 2011 "Zasady zywnienia sportowcow - suplementy diet" - Wacław Katan
- Zobacz więcej porad trenerskich Porady Wacława Katana, trenera KKB Mosir Krosno
