Aktualności

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

Festiwal Biegowy w Krynicy

Wspaniały sukces odnieśli zawodnicy KKB Mosir Krosno na Festiwalu Biegowym w Krynicy. W sztafecie maratońskiej nasi zawodnicy zwyciężyli drugi raz z rzędu. Sztafeta rozegrana została w składach czteroosobowych. Trzech zawodników pokonało odcinki 10km, a ostatni na zmianie 12km.
Nasza ekipa wystąpiła składzie: Bartłomiej Tomkiewicz, Marcin Michalec , Łukasz Medejczyk i Marcin Niezgoda.
Na zdjęciu nasi zawodnicy na mecie.


Zdjęcie 1. Od lewej: Bartłomiej Tomkiewicz, Marcin Michalec, Łukasz Medejczyk i Marcin Niezgoda

Porady trenera dotyczące biegania