Aktualności

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

Halowy miting w Łodzi

Zawodnicy KKB Mosir podopieczni trenera Wacława Katana bardzo udanie zaczęli sezon halowy. Na mityngu w Łodzi wszyscy pobili swoje rekordy życiowe - w biegu na 600m Paulina Filip, Maciej Barański i Mirosław Pabisz, natomiast Bartłomiej Rabenda na 60m i 300m.
Jest to dobry prognostyk przed Halowymi Mistrzostwami Polski Juniorów i Juniorów Młodszych, które zostaną rozegranie W COS Spała w dniach 24.01-27.01.2013.
Naszych zawodników czeka jeszcze kontrolny start 12.01.13r. również w Łodzi.


Zdjęcie 1. Paulina Filip


Zdjęcie 2. Bartłomiej Rabenda


Zdjęcie 3. od lewej Maciej Barański i Mirosław Pabisz

Porady trenera dotyczące biegania