More Website Templates @ Templates.com!
Aktualności
- 2019-02-10Halowe Mistrzostwa Polski Juniorów i Juniorów Młodszych w Toruniu
- 2019-02-041% podatku na KKB MOSIR Krosno
- 2019-01-19Halowe Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego W Mielcu
- 2019-01-13Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego Młodzików
- 2018-11-11Wyniki XXII Biegu Niepodległości w Krośnie
- 2018-10-18XXII Bieg Niepodległości w Krośnie
- 2018-10-06Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych w Biegach Górskich w Krynkach (Góry Swiętokrzyskie)
- 2018-09-16Biegam Bo Lubię - rekreacja i pomoc potrzebującym
- 2018-09-09Mistrzostwa Makroregionu w Krakowie
- 2018-08-06XIV Bieg Uliczny o Skarb Portiusa Zobacz pozostałe
Dołącz do nas!
Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!
Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.
Dwa srebrne medale na Mistrzostwach Młodzików w Kielcach
Bardzo dobrze spisali się biegacze KKB Mosir Krosno na Mistrzostwach Polski Młodzików w Lekkiej Atletyce rozegranych w Kielcach. Podopieczni trenera Wacława Katana zdobyli dwa srebrne medale, na dystansie 600m Ilona Tabisz i na 300m Bartłomiej Rabenda. Ponadto na 1000m Paulina Filip była dziewiąta. a Maciej Barański na 2000m byl piętnasty .
Zdjęcie 1. Od lewej: Trener Wacław Katan, Ilona Tabisz
Zdjęcie 2. Od lewej: Trener Wacław Katan, Bartlomiej Rabenda
Porady trenera dotyczące biegania
- Sierpień 22, 2011 "Wstępny etap szkolenia dzieci i młodzieży" - Wacław Katan
- Lipiec 28, 2011 "Trening dla amatorów na 5-7 km" - Wacław Katan
- Maj 31, 2011 "Zasady zywnienia sportowcow - suplementy diet" - Wacław Katan
- Zobacz więcej porad trenerskich Porady Wacława Katana, trenera KKB Mosir Krosno